O projeto “Setembro Saúde”, coordenado pela diretoria de Aposentadoria e Pensões da DS/Rio, terá sua última atividade na próxima terça-feira, dia 26 de setembro, com visita à Sede Guapimirim do Parque Nacional da Serra dos Órgãos, para caminhadas leves e banhos de cachoeira.
O ponto de encontro será no restaurante Casa do Alemão, na Rodovia Washington Luiz, às 9h. Os participantes deverão usar veículo próprio.
A sede Guapirimim do Parque fica no Km 102 da BR-116, na subida da serra fluminense, entre os municípios de Guapimirim e Teresópolis, a 74 km do Rio de Janeiro. O tempo estimado de viagem é de cerca de uma hora e meia, dependendo do trânsito.
Riqueza natural – A região de Guapimirim fica num vale cercado pela Serra dos Órgãos, onde se encontra uma das áreas mais preservadas da Mata Atlântica fluminense. Cerca de 70% do território estão em área de proteção ambiental composta por rica biodiversidade em fauna e flora.
O lugar é bastante procurado por adeptos do ecoturismo, trilheiros e apreciadores dos passeios ao ar livre. As trilhas na Sede Guapimirim são leves e agradáveis, em meio à vegetação exuberante e clima ameno. Já o acesso aos pontos de banho de cachoeira é feito a partir do leito pedregoso do Rio Soberbo. Por isso, é essencial usar calçados adequados, como sandálias modelo “papete” ou sapatilha para água, vendidos em grandes lojas de artigos esportivos.
Orientações importantes – Para garantir o sucesso do passeio, o diretor de Aposentadoria e Pensões da DS/Rio, Arnaud da Silva, tem orientações importantes aos participantes. Confiram:
– o deslocamento será feito em carro particular, e não em transporte coletivo – vale combinar a carona solidária;
– o passeio consiste basicamente em trilhas e banhos de cachoeira, ao longo de 2 km do Rio Soberbo;
– as trilhas, feitas sobre pedras e dentro do rio, exigem um mínimo de condicionamento físico e calçados adequados (sandálias ou sapatilhas próprias para água);
– não haverá almoço – os participantes deverão levar lanche de trilha (ex.: sanduíche, barra de chocolate e/ou de cereais, suco de caixinha, banana, maçã, pêra), bem como sacos para recolher o lixo;
– levar dinheiro para o ingresso;
– kit sugerido: protetor solar, toalha de banho, boné, repelente, lanche, sacos plásticos para recolher os restos de alimentos e (essencial!), ao menos, um litro de água para consumo próprio.
Confirme sua presença – Arnaud da Silva solicita aos colegas que confirmem a participação na secretaria da DS/Rio, pelo telefone (21) 3916-8550.
E bom passeio a todos!
Os caminhos da Floresta no coração do Rio
No dia 19 de setembro, os participantes do projeto Setembro Saúde se reuniram para uma caminhada circular na Floresta de Tijuca. Partindo da Cascata da Baronesa, os trilheiros passaram pelo Lago das Fadas e foram até a Cachoeira das Almas.
Os momentos de “desestresse” foram bastante apreciados pelos participantes, que aproveitaram o belo dia de sol para usufruir do contato com a natureza e o bate papo entre amigos. E tudo isso de forma gratuita e sem sair da região metropolitana do Rio de Janeiro.
Considerada a maior área urbana reflorestada do mundo, a Floresta pertence ao Parque Nacional da Tijuca, área de preservação ambiental localizada no coração da metrópole carioca, com fácil acesso por meio de transporte coletivo ou veículo particular.
As fotos, de autoria das Auditoras-Fiscais aposentadas Denise Alvim (diretora de Comunicação da DS/Rio) e Edileusa Ferreira, registram um pouco dos momentos de tranquilidade vivenciados pelos colegas.
Fotos: Poço da Capela/Divulgação (capa) e Floresta da Tijuca/DS/Rio
