Quintas Intenções: “Ponto de Encontro” com yoga ao vivo para controle da ansiedade (30/9)

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Quintas Intenções, nossa live semanal, convida os colegas para um “Ponto de Encontro” dinâmico e interativo, nesta quinta-feira (30/9), a partir das 19h, com uma conversa sobre saúde mental na pandemia e como lidar com sintomas, sentimentos e comportamentos nocivos, com auxílio da yoga.

A live será apresentada pela Profª Andrea Caldeira Mateus, Mestre em Psicologia pela UFF (Universidade Federal Fluminense), psicóloga clínica, gestalt terapeuta, professora de yoga, docente do Instituto Superior de Ensino Celso Lisboa e prestes a se tornar Supervisora de Ambiência RH na Prefeitura do Rio de Janeiro. Andrea desenvolve tratamentos para quadros de estresse, depressão, fobias, ansiedade, traumas, entre outros.

Na live, seremos presenteados com uma atividade prática de yoga em tempo real, para aprendermos a lidar melhor com nossa ansiedade e relaxar! Usem roupas confortáveis e preparem um tapete ou colchonete para a atividade prática.

Nosso “Ponto de Encontro” começa às 19h, com transmissão ao vivo pelo canal do YouTube da DS/Rio, nesse link: https://youtu.be/s37zq8Soth0  

Inscreva-se no canal da DS/Rio, assista e divulgue nossas Quintas Intenções para os colegas!

 

Para rever nossas lives

As lives anteriores de Quintas Intenções foram gravadas e estão disponíveis no canal da DS/Rio no YouTube. Acesse e reveja: https://www.youtube.com/user/SindifiscoDSRio 

Compartilhe suas experiências

A live semanal Quintas Intenções é uma iniciativa da diretoria da DS/Rio para integração e interação dos filiados. As apresentações são feitas pelos (e para) os Auditores- Fiscais, sempre às quintas-feiras. Eventualmente, poderá ocorrer a participação de convidados da DS/Rio.

A diretoria da DS/Rio aceita sugestões de temas. Havendo possibilidade, irá buscar pessoas que dominem o assunto sugerido para participarem da nossa live.

Os colegas interessados em compartilhar informações, saberes e talentos receberão todo o suporte técnico da DS/Rio. Venha e compartilhe suas experiências!

As inscrições e/ou sugestões devem ser encaminhadas à Diretoria de Comunicação Social da DS/Rio, pelo seguinte formulário virtual:  https://forms.gle/Z6NgmqG9hZaWbddH8

Sejam todos muito bem-vindos às Quintas Intenções!

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